M.E.S.T Gym, gymmet för alla!
Det är därför du hör hemma hos oss...
Om gymmet
M.E.S.T Gym är gymmet för alla, gammal som ung, nybörjare som den mer erfarne. Här hittar du fria vikter, träningsmaskiner och maskiner för att träna Cardio.
Att komma till gymmet är ett första steg mot en hälsosammare livsstil. Det är aldrig för sent att börja träna! Varför vänta, ta tag i din träning och kom till oss på M.E.S.T gym.
Välkommen!
Kalle & Maria
Öppetider: Mån-Sönd 04:30-00:00 (Obemannat)
_____________________________________________
Personlig tränare (PT)
Vill du få hjälp med ett första tränings-
program, har du kanske fastnat i gamla
vanor och känner att träningen inte
går framåt som du vill?
Vi på M.E.S.T Gym har
vår helt egna PT som kan
hjälpa dig med att ta fram ett
träningsprogram anpassat
för dig och dina mål.
Friskvård:
Vill du använda ditt friskvårdsbidrag till PT-timmar så går det utmärkt då jag är licenserad PT genom Axelssons Education, Stockholm. Utbildningen är FRISK licenserad av Almega Friskvårdföretagen.
Priser för medlemskap
Vuxen (+18 år)
Helår: 2500kr, halvår 1600kr, 300kr/mån, autogiro 250kr/mån
Pensionär/ungdom (13-17 år. Under 15 år i vuxens sällskap)
Helår: 2000kr, halvår 1200kr, 250kr/mån, autogiro 200kr/mån
Engångsavgift gym och gruppass: 100kr
Tiokort gym och gruppass: 800kr
Dörrtagg:100kr
___________________________________________
Betalningsalternativ:
Swish: 1230658633
Epassi: Logga in på appen (IOS/Android) och sök på M.E.S.T Gym
och välj styrketräning och summan. SMS:a sedan M.E.S.T och
meddela att du har betalat.
Bankgiro: 5136-6524
Autogiro: sms:a oss namn, telefonnummer, personnummer och
kontonummer inklusive clearingnummer. Vid uppsägning av
autogiro måste detta göras senast den 20:onde föregående månad.
Hur Vi Kan Hjälpa Dig
Personlig tränare (PT)
Vill du bli starkare, få ett bättre självförtroende, gå ner i vikt, få hjälp med teknik eller ändra mål med din träning. Vi på M.E.S.T Gym har vår helt egna PT som gärna hjälper dig.
Styrketräning
Styrketräningen är lika viktig för den unga som för den gamla.
Vi har både maskiner och fria vikter.
"du blir aldrig för gammal för att styrketräna..."
Kondition
Styketräning bör helst komletteras med konditionsträning! M.E.S.T Gym
erbjuder olika sätt genom löpband, roddmaskin, stakmaskin, airbike och crosstrainers. Bara att köra på!
Nyheter och erbjudande
Kompisträning!!!
Fyller du 14 eller 15 under året och har en kompis som redan tränar på gymmet? Nu under sommarlovet släpper vi lite på åldersgränsen så att man ska kunna gå och styrketräna tillsammans med sin vän.
Ta kontakt med oss på på gymmet så läser vi det!
Testa på månader, betala för 2 men träna 3 månader! Gäller för perioden juni-augusti.
Nytt telefonnummer!
Från och med 1 maj så når ni oss på 0735094409. Då vi bådajobbar heltid på andra jobb så kan vi inte svara under dagtid utan vi ringer upp när vi är tillgängliga.
Gäller det att ni vill förlänga er tagg så tänk på att vi inte är på plats alla dagar så ibland kan det ta några dagar.
Tack till er alla för ett spännande 2023!
Tack för att ni tränar hos oss på
M.E.S.T Gym. Tack vare er har vi kunna
driva gymmet och även utveckla det
under 2023. Vi hoppas nu på att ni fortsätter att träna under 2024 så att vi kan fortsätta att utveckla gymmet!
– Kalle o Maria
Kontakta oss
Har du några frågor gällande gymmet kontakta oss helst via mail .
mestgym(at)outlook.com